Tag : Wie lange muss man schlafen?

Wie lange muss man schlafen? Einige Informationen
08 Apr
12:51

Wie lange muss man schlafen? Einige Informationen

Der Schlaf gehört zu den wichtigsten Bedürfnissen des menshclchen Organismus. Wir müssen schlafen, um sich ausruhen und regenerieren. Am häufigsten hört man, dass man mindestesn 8 Stunden in der Nacht schlafen soll. Jedoch ist das nicht so einfach! Jetzt arbeiten wir lange. Wir haben wenig Zeit für andere geplante Aktivitäten….